KRAmA yOGA

ASSOCIATION
de yoga
sur reims

L'association KRAMA YOGA

L’association existe depuis 2019, elle est née d’une envie de partager ma belle expérience du yoga au plus grand nombre : petits, grands, expérimentés, novices et laissant à chacun la possibilité de le faire comme il est (« krama » veut dire « palier » en sanskrit). 

Nous proposons des cours collectifs et également des ateliers permettant la rencontre de différentes disciplines : yoga-méditation artistique, yoga-nature, yoga-pratiques artistiques, etc.

L’association dispose d’une belle salle au sein de la maison de la vie associative de Reims pour les cours de yoga en collectif.

Les principaux bienfaits à la pratique régulière du yoga

membres de l'association krama yoga

Léa Bertrand

23 ans, étudiante en droit et pratiquante de yoga à l'université de Strasbourg. Léa s’investit déjà dans la vie étudiante, elle a un regard distancié et réfléchi sur les activités et la philosophie de l’association.

Virginie Dufour

diplômée de yoga et formée au massage ayurvédique, elle est employée dans l’administration. Elle allie son intérêt pour le yoga et sa rigueur des tâches administratives au bénéfice de l'association.

Tous les membres

Les pratiquants des cours de yoga sont membres de l’association de fait, à ce jour l’association compte 20 membres actifs.

Détails des cours collectifs

> Maison des Associations (MAV) de Reims :

Cours collectifs ouverts à tout âge et à tous niveaux.

• Lundi de 14h30 à 15h30
• Jeudi de 9h à 10h et de 18h30 à 19h30
Hors vacances scolaires.

Adhésion de 190€ annuelle
10€ la séance d’essai

L’adhésion à l’association est gratuite et la participation de ses membres active à travers les assemblées générales annuelles et au fil de l’année par des moments d’échanges sur le yoga.

vos avis sont si importants...

Magali
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Julie est douce et attentive. Elle est d’une aide précieuse pour guider dans les différentes positions de Yoga et ce, en toute bienveillance. Son credo : «Laissez votre corps faire ce qu’il peut. Ne forcez pas.». Pour ma part, c’est exactement ce qu’il me faut.
Pascal
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Julie Fandre mène ses séances de Yoga en emmenant tout un groupe et en étant attentive à chaque personne. Ce rendez-vous hebdomadaire est pour moi une parenthèse enchantée où je peux travailler souffle, postures, harmonie intérieure sous la direction d'une prof compétente et chaleureuse.
Anne-Sophie
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J’aime tes cours où chacun va à son rythme, où chacun est à l’écoute de son corps et de son cœur. Ce sont des moments privilégiés comme une parenthèse, le temps semble s’arrêter et plus rien ne compte. C’est un moment que j’apprécie particulièrement et qui me permet de me recentrer. J’aime ton approche bienveillante et sincère, je me sens apaisée et sereine à la fin de chaque séance. Mes pensées sont moins présentes et se sont dispersées.
Vanessa
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J'aime particulièrement le son du koshi et aussi du bol tibétain. Tu es la personne qui sait mettre à l'aise et qui réussit à fédérer autour de la pratique du yoga jeunes et moins jeunes. Les paroles avec la tonalité précise et la juste douceur accompagnent la veille vers le mouvement libérateur de tensions.
Jennifer
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(Re)centrage du corps et liberté de l'esprit par les mouvements et postures : adaptation personnalisée à la condition physique de chacun(e), par une professeure de yoga bienveillante. Sensation de bien-être tout en douceur. Visualisation des sens et des couleurs. Sensation de bien-être tout en douceur. Moment de calme pour soi, qui permet de "souffler". Et en bonus : des séances découvertes autour du yoga et de la médiation qui permettent d'élargir l'horizon.
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